ICTUS: Vencer al Lobo
Frank Ruiz
Cuenta la historia, el método, la reflexión y el marco general de recuperación. Un testimonio honesto sobre cómo reconstruir la vida después de un ictus hemorrágico.
Frank Ruiz · Superviviente · Autor
ICTUS:
VENCER AL LOBO
Recuperación real basada en ciencia y propósito
Lanzamiento en español · 15 de junio de 2026
"El día que miras al lobo de frente y no retrocedes,
dejas de ser la víctima de tu historia.
Empiezas a escribirla."
El libro y el workbook
Dos recursos para
acompañar la recuperación
Un libro para comprender el proceso. Un workbook para aplicarlo durante 90 días. Lanzamiento en español: 15 de junio de 2026. Dos recursos complementarios, diseñados para trabajar juntos.
ICTUS: Vencer al Lobo — Workbook
Programa de 90 días · Frank Ruiz
El compañero práctico del libro. Diseñado para ayudar al lector a aplicar el proceso de recuperación de forma estructurada, día a día, durante 90 días.
Simbología
Por qué "el lobo"
El lobo representa el miedo, la adversidad, el caos y ese instante en que la vida se parte en dos. Vencer al lobo no significa negar el peligro. Significa mirarlo de frente y dar el siguiente paso.
Contenidos
Qué encontrarás dentro
La historia real del ictus.
La UCI y los primeros días críticos.
La vuelta a casa.
La realidad del sistema sanitario.
Movimiento, mente y sueño.
Familia, identidad y propósito.
Herramientas prácticas para el lector.
Recursos y apéndices.
El tiempo que nadie cuenta
Las 163 horas
Una semana tiene 168 horas. Si una persona recibe unas 5 horas de rehabilitación formal, quedan 163 horas en casa.
Esas horas no son tiempo muerto. Son la vida real: medicación, movimiento, sueño, miedo, familia, frustración, esperanza y pequeñas oportunidades de reconstrucción. El workbook existe para esas 163 horas.
168h
por semana
5h
rehabilitación formal
163h
en casa · tu vida real
Para quién es
Este libro es para ti.
Supervivientes de ictus
Familias y cuidadores
Profesionales interesados en apoyo post-ictus
Asociaciones de pacientes
Unidades de neurología y rehabilitación
Personas que necesitan esperanza realista, no promesas falsas
Disponibilidad
Lleva el libro y el workbook contigo
Lanzamiento en español: 15 de junio de 2026. Disponible en formato digital a través de Amazon. Contacta directamente con el autor para prensa, colaboraciones o ediciones especiales.
Edición española · 15 de junio de 2026
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Frank Ruiz · Survivor · Author
STROKE:
FACING THE WOLF
A Stroke Changed My Life. What I Did Next Changed Everything.
English launch · September 1, 2026
"The day you face the wolf and don't back down,
you stop being the victim of your story.
You start writing it."
The Book and the Workbook
Two resources for
the recovery journey
A book to understand the process. A workbook to apply it over 90 days. Two complementary resources, designed to work together.
STROKE: Facing the Wolf
Frank Ruiz
Tells the story, the method, the reflection, and the overall recovery framework. An honest testimony about rebuilding life after a hemorrhagic stroke.
STROKE: Facing the Wolf — Workbook
90-Day Recovery Program · Frank Ruiz
The practical companion to the book. Designed to help readers apply the recovery process in a structured, actionable way — day by day, for 90 days.
Symbolism
Why "the Wolf"
The wolf represents fear, adversity, chaos, and the moment life suddenly stops obeying the plan. Facing the wolf does not mean pretending danger is not real. It means looking directly at what happened and choosing the next step.
Contents
What You Will Find Inside
The true story of the stroke.
The ICU and the first critical days.
Returning home.
The reality of the healthcare system.
Movement, mind, and sleep.
Family, identity, and purpose.
Practical tools for the reader.
Resources and appendices.
The time no one counts
The 163 Hours
A week has 168 hours. If a stroke survivor receives about five hours of formal rehabilitation, 163 hours remain at home.
Those hours are not empty time. They include movement, fatigue, sleep, family conversations, fear, hope, and small opportunities for rebuilding. The workbook exists for those 163 hours.
168h
per week
5h
formal rehabilitation
163h
at home · your real life
Who This Is For
This book is for you.
Stroke survivors
Families and caregivers
Healthcare professionals interested in post-stroke support
Patient associations
Neurology and rehabilitation teams
Readers looking for realistic hope, not false promises
Availability
Take the book and workbook with you
English launch: September 1, 2026. Available in digital format through Amazon. Contact the author directly for press, collaborations, or special editions.
English edition · September 1, 2026
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